Ce n’est un secret pour personne que lorsque nous utilisons une piscine d’hydromassage, il est très courant d’inclure des lumières colorées qui nous aident à obtenir un espace beaucoup plus convivial.
Mais loin de vouloir obtenir une ambiance de boîte de nuit, la vérité est que la thérapie par les couleurs ajoutée à l’effet de bien-être que produit l’eau, peut être l’alternative idéale pour se sentir beaucoup plus à l’aise.
D’autant que de nombreuses études ont pu confirmer le pouvoir des tonalités sur notre cerveau. Ils peuvent facilement provoquer des sensations dans notre organisme et, à terme, votre corps vous en remerciera.
Si vous regardez autour de vous, vous remarquerez que dans les hôpitaux, par exemple, les couleurs des murs sont toujours claires, car l’idée est de vous faire sentir calme et en paix.
Ils peuvent aussi interférer directement avec notre humeur et, chose incroyable, également avec notre état physique. Cette méthode ingénieuse de guérison a été utilisée par des civilisations anciennes telles que les Égyptiens, car on croyait que les couleurs pouvaient guérir les maladies.
Au fil du temps, cette thérapie a commencé à être mise en œuvre dans les spas jacuzzis d’hydromassage afin de tirer parti des propriétés de l’eau. Vous pouvez même déterminer quatre couleurs fondamentales, que vous pouvez appliquer dans le confort de votre propre maison.
Les bienfaits de la chromothérapie appliquée dans une piscine d’hydromassage
Lorsque nous nous immergeons dans une piscine d’hydromassage, tout notre corps entre automatiquement dans un processus de relaxation. Nous le ressentons dans nos muscles et notre peau.
Mais vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passerait si ce que vos yeux perçoivent était en fait bénéfique pour votre santé et votre état émotionnel ? Voici comment certaines couleurs affectent notre bien-être.
- Rouge
C’est une couleur qui représente la force et la vitalité, elle sert de stimulant car elle apporte de l’énergie. Lors d’un bain dans votre piscine, vous pouvez l’associer pour produire des résultats importants sur votre circulation sanguine.
Avec l’eau chaude et effervescente, elle peut aider à tonifier la peau et à améliorer l’humeur dépressive, en aidant à combattre l’apathie physique et l’épuisement émotionnel.
- Orange
C’est une couleur chaude qui, lorsqu’elle est mise en œuvre dans votre piscine d’hydromassage, peut générer plus d’énergie dans le corps, ainsi que stimuler progressivement le système respiratoire.
C’est une couleur idéale à combiner avec les vapeurs d’eau chaude et les huiles essentielles qui vous permettront de respirer beaucoup mieux, en libérant vos poumons de toute obstruction.
- Jaune
Il est particulièrement bénéfique pour le système digestif et stimule l’intellect. Vous pouvez utiliser cette couleur lorsque vous souhaitez lire un livre tout en prenant un bain relaxant dans votre spa de nage.
Il vous aide à vous sentir plus optimiste car il véhicule le bonheur et l’espoir, réduit la fatigue, le stress et la dépression causés par la routine quotidienne. Utilisez-le lorsque vous sentez que la fatigue vous empêche de penser clairement.
- Vert
Il favorise le renforcement de la vue. Il est largement utilisé pour améliorer la tension dans la colonne vertébrale, il est assurément idéal de l’appliquer dans les bains hydromassants. Il stimule également la détoxification et la concentration mentale.
Il transmet la sérénité et est un régénérateur cellulaire, il aide donc à régénérer la peau. Comme si cela ne suffisait pas, il vous permet de vous sentir mieux dans votre peau et dans l’environnement qui vous entoure, et il a également des propriétés anti-inflammatoires.
- Bleu
La lumière bleue utilisée dans les bains à remous est la plus courante. Elle a le potentiel de transmettre la fraîcheur et la pureté, et possède des propriétés astringentes qui sont parfaites pour stimuler la guérison des muscles irrités.
Le bleu combat les sentiments négatifs d’égoïsme et de rejet, mais il symbolise au contraire la paix et le calme. Il vous permet de vous reposer et de détendre votre esprit, en faisant face à des situations auxquelles vous ne trouvez pas de solution.
- Violet
Il a un rapport direct avec les états d’esprit, il fonctionne très bien pour ceux qui pratiquent la méditation tout en se relaxant dans l’eau. C’est une couleur qui est liée aux pensées profondes, à la façon dont vous vous sentez spirituellement et à la recherche constante de nouvelles réponses.
Ce sont quelques-unes des couleurs les plus efficaces pour les piscines d’hydromassage. Cependant, elles ne sont pas les seules, le rose est également utilisé pour donner du romantisme et stimuler les sentiments.
En fait, tout dépend de ce que vous ressentez et de vos besoins à un moment donné. Le plus important est que vous connaissiez les propriétés et les avantages de chaque teinte.
Comment éclairer une piscine d’hydromassage ?
La lumière de votre piscine joue un rôle décisif, surtout le soir. La première chose à définir est de savoir si votre piscine d’hydromassage est située à l’intérieur ou à l’extérieur de votre maison.
Même si cela ne semble pas être le cas, il est important de savoir dans quelle mesure vous devez ou non éclairer. Contrairement aux piscines couvertes, celles qui sont exposées au soleil n’auront pas besoin d’éclairage aux premières heures de la journée.
Bien que nombre de ces équipements soient dotés de lumières intégrées, la réalité est que parfois nous n’obtenons pas exactement ce que nous souhaiterions.
Pour cela, il existe des lampes LED que vous pouvez inclure, beaucoup sont intelligentes et peuvent être programmées à partir d’une application sur votre téléphone portable. Il faut également tenir compte de l’espace et de la profondeur lors de leur incorporation.
Prenez en compte les fonctions. Par exemple, il est important de savoir si vous allez utiliser la piscine d’hydromassage pour une soirée agréable entre amis ou si vous voulez vous détendre. Cela permettra de déterminer précisément les couleurs dont vous avez besoin.
Dans le premier cas, le rouge peut remplir l’atmosphère d’énergie et de vitalité, tandis qu’avec le bleu, vous atteignez ce point d’introspection, de tranquillité et de calme que vous recherchez.
Mais s’il s’agit d’un rassemblement d’adolescents, l’alternance des couleurs et de la musique sera un plus pour que le plaisir ne s’arrête jamais. Ainsi, quel que soit le cas, vous devez toujours garder la fonction à l’esprit.
Température de l’eau et couleur
Attention, si la température de l’eau du bain à remous est chaude. Les couleurs chaudes sont le contraste idéal pour un effet curatif et réparateur hors du commun, qui, accompagné de bougies parfumées ou d’encens, peut vous aider à vous endormir le soir. C’est également la thérapie idéale pour les personnes souffrant de douleurs musculaires et articulaires.
D’un autre côté, il y a ceux qui veulent prendre des bains à haute température, ceux-ci sont généralement rapides, mais ils vous aident à dynamiser votre corps en quelques secondes. Utilisez des couleurs froides qui dénotent des changements favorables de votre humeur.
Il ne s’agit toutefois que de conseils pour des résultats plus immédiats, car vous pouvez bien entendu utiliser les couleurs comme vous le souhaitez, quelle que soit la température de l’eau.
La visibilité de l’eau est-elle importante ?
Elle est importante et nécessaire lorsque des enfants utilisent la piscine à hydromassage. Les petits y mettent souvent leurs jouets et les retrouver sans lumière peut être un vrai défi.
Pour cela, il est recommandé d’installer des lumières au fond de votre piscine et à la surface. Une autre circonstance frappante et importante est qu’ils sont largement utilisés pour les thérapies avec les enfants souffrant d’autisme par exemple.
Les lumières peuvent être un centre de communication avec eux et si vous savez comment les utiliser, vous pouvez obtenir des résultats vraiment prometteurs dans leur évolution cognitive.
Éclairage de l’environnement d’une piscine d’hydromassage
Imaginez votre piscine dans un espace clos. Vous pouvez lui donner cette touche extérieure avec un éclairage vert grâce aux éléments de végétation qui l’entourent.
Certains utilisateurs choisissent de créer l’illusion d’un ciel étoilé sur le plafond de la piscine. Cela peut certainement aiguiser vos sens et vous aider à créer cette touche unique et spéciale que vous souhaitez pour vos espaces.
Vous aurez certainement votre propre sanctuaire dans le pays de la relaxation. D’autre part, c’est aussi une excellente idée d’éclairer les marches, au cas où vous en auriez dans votre projet.
L’effet psychologique que la lumière peut apporter est spécial pour vous faire sentir beaucoup plus apaisé et heureux. Vous finirez par en voir les résultats dans votre vie quotidienne, lorsque votre stress sera réduit à zéro.
Conclusions
La couleur est omniprésente dans tous les élement de notre vie, elle fait partie de la nature et définit beaucoup de nos goûts. Si nous savons comment l’utiliser, elle peut devenir la thérapie parfaite pour soutenir toute autre thérapie.
Ceci est particulièrement important dans les piscines à hydromassage, car cette combinaison a donné des résultats prometteurs qui peuvent sans aucun doute changer des aspects subtils mais significatifs de notre santé. En particulier notre santé cognitive, qui a souffert ces deux dernières années en raison du changement de vie que certaines personnes ont subi à cause du confinement lié au COVID-19.
La santé mentale est une chose qu’il faut cultiver chaque jour en profitant des outils que nous avons à notre disposition. Dans ce cas, la lumière est un élément peu coûteux qui ne dépend pas nécessairement de l’électricité. La plupart des systèmes d’éclairage possèdent leurs propres batteries qui durent longtemps et peuvent être remplacées sans avoir à dépenser de grosses sommes d’argent.
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