Cabine de douche hydromassage : une aide contre le stress

Les inquiétudes liées aux nombreux problèmes auxquels nous sommes confrontés chaque jour peuvent entraîner un stress, qui à son tour peut conduire à des problèmes physiques tels que des contractures musculaires, des maux de tête, un manque d'énergie ou de concentration, de la fatigue, une mauvaise mémoire, des raideurs dans les membres ou dans le cou et la mâchoire, ainsi que des problèmes sexuels. Mais il existe un moyen de soulager ces maux et il peut être installé chez soi : une cabine de douche hydromassage.

Pendant longtemps, on a cru que ces articles n'étaient que du luxe, mais la vérité est qu'ils sont thérapeutiques et peuvent contribuer à améliorer la santé physique et mentale, et ces deux aspects vont de pair.

Les douches hydromassantes peuvent être très bénéfiques, tout comme les jacuzzis extérieurs. Nous parlons de douches qui ont plusieurs sorties d'eau -distribuées- qui projettent le liquide et l'air sous pression sur le corps. En outre, la température de l'eau peut varier en fonction des besoins.

Toutes ces qualités dans leur conception et leur fonctionnalité se traduisent par l'application d'un massage sur le corps, stimulant la circulation sanguine et la relaxation des muscles.

La vapeur contribue également à stimuler la transpiration et l'élimination des toxines dans l'organisme. Il augmente également la relaxation de l'esprit en vous aidant à entrer dans un état plus paisible.

Conditions affectant

Le stress n'est rien d'autre qu'une réaction du corps qui se traduit par une tension physique et/ou émotionnelle, et qui est causée par des situations réelles ou des états mentaux où il y a des changements émotionnels majeurs avec des sentiments de frustration, de nervosité ou de colère, entre autres.

Bien qu'il soit sans importance pour beaucoup, la réalité est que le stress, en plus de se manifester physiquement et mentalement, peut finalement conduire au développement de maladies chroniques, qu'elles soient cardiovasculaires - comme l'insuffisance cardiaque ou l'hypertension -, de diabète, d'obésité, d'acné ou d'eczéma. Ou bien encore mental, comme la dépression et l'anxiété.

C'est pourquoi il est nécessaire pour les personnes souffrant de stress de faire face à cette situation et de changer leur mode de vie, soit en adaptant une meilleure alimentation avec des aliments équilibrés -et en diminuant la consommation de sucre-, en respectant les heures de sommeil, en faisant de l'exercice ou des activités physiques, et en recherchant et en mettant en pratique des méthodes qui stimulent la relaxation comme l'hydromassage.

Ces cabines d'hydromassage sont parfaites pour changer notre mode de vie vers un mode plus optimal, où le stress n'est pas le protagoniste du quotidien. Ce n'est pas seulement un article de luxe, mais un article très avantageux qui, avec un système simple basé sur la propulsion et la température de l'eau et de l'air, peut avoir de multiples avantages pour la santé humaine.

Les avantages de la cabine de douche à hydromassage

Ces articles sont vraiment bénéfiques car ils stimulent la circulation sanguine, ce qui contribue à oxygéner beaucoup plus l'organisme et permet à tout le corps de travailler plus efficacement.

La pression de l'eau, accompagnée d'une température correcte, aide à détendre les muscles et à masser les zones contractées. Quelles en sont les conséquences ? Il permet de détendre les muscles et d'améliorer l'exécution des mouvements, en évitant la pression sur les nerfs et les artères, et en soulageant les douleurs causées dans le dos ou dans d'autres parties du corps comme les jambes, ainsi que les crampes, entre autres.

Les températures de l'eau, liées au massage, permettent au corps de s'oxygéner et aux toxines accumulées d'être éliminées de façon organique. Il en résulte une amélioration des fonctions corporelles, ainsi qu'une peau plus propre, plus éclatante et plus élastique.

Comment utiliser et installer la cabine de douche à hydro-massage

Ces douches sont très semblables à une douche normale et moderne, en termes d'apparence. Ils sont placés dans des cabines, avec des portes qui s'ouvrent et se ferment hermétiquement. Les différences entre les douches normales et celles d'hydromassage, sont au nombre de trois essentiellement :

- Les douches hydromassantes intègrent plusieurs sorties d'eau et pas seulement une située au sommet. Ils contiennent de multiples jets d'eau qui expulsent le liquide avec la pression nécessaire pour effectuer le massage.

Les jets sont répartis dans la douche, de sorte que l'eau et la pression de l'air puissent atteindre tout le corps et qu'il y ait un massage général et beaucoup plus profond. Pour qu'ils puissent travailler avec la propulsion, ils sont parfois équipés d'une pompe électrique.

- Bien que dans toute douche on puisse utiliser de l'eau chaude ou froide, les douches d'hydromassage sont plus complètes à cet égard. La graduation de la température de l'eau est plus étendue et primordiale, puisqu'elle fait partie de sa fonctionnalité.

De plus, grâce à l'expulsion de l'air, vous pouvez utiliser à la fois la vapeur et l'eau, pour assurer une plus grande détente et une meilleure détoxification du corps.

- Les douches normales peuvent être de n'importe quelle taille, ainsi que celles avec hydromassage, mais ces dernières nécessitent un espace suffisant pour l'installation de l'ensemble du système. Il existe de nombreux modèles de dimensions différentes, mais pour en choisir un, l'espace dont vous disposez à la maison est très important. De même, ils peuvent être assez grands pour deux personnes ou plus.

Intégration thérapeutique

Ce qui est amusant et bénéfique dans les cabines de douche à hydromassage, c'est que les bains peuvent être combinés avec d'autres thérapies qui améliorent les résultats positifs pour l'esprit et le corps.

L'utilisation de bougies, l'aromathérapie et la musicothérapie sont des activités qui peuvent améliorer la qualité du bain à remous et aider à obtenir des résultats plus complets et plus rapides.

Ils peuvent être mis en pratique en une seule fois ou individuellement, toujours en combinaison avec un bain dans la cabine de douche hydromassante.

Tout dépendra du goût de chaque personne et de ses besoins. L'important est qu'ils sont vraiment efficaces et, combinés à un meilleur mode de vie, ils vous permettent de dire "au revoir" au stress.

Si vous avez décidé d'installer une de ces cabines très bénéfiques, vous pourrez trouver dans Web de l’Hydromassage différents modèles qui s'adapteront à vos besoins, à vos espaces et à votre budget. Il est possible de prendre la douche d'hydromassage de ses rêves sans dépenser beaucoup d'argent. En outre, il s'agit d'un investissement durable et sûr.

Si vous voulez en savoir plus sur d'autres avantages et modèles, sur ce qu'il faut pour installer une cabine ou sur d'autres produits d'hydromassage qui apportent santé et confort dans votre vie, vous pouvez lire des articles plus instructifs et intéressants sur notre blog.

N'attendez plus et installez votre cabine !

Par: Web de l'Hydromassage