Les propriétés médicinales du bain nordique

Prenez conscience des bienfaits que vous apporte un bain nordique

Un bain nordique ou bain japonais est le terme japonais utilisé lors de la baignade par immersion dans l'eau chaude, et est généralement utilisé pour la relaxation et la purification du corps. Cette baignoire japonaise est faite de bois, maintenant la philosophie de la simplicité esthétique. Son matériau principal est le cèdre rouge, et étant d'une force incroyable, il est utilisé par un grand nombre de personnes dans le monde de l’hydrothérapie.

Il y a des propriétés similaires que des jacuzzis traditionnels, mais ce bain nordique ou bain japonais à quelques différences importantes: le bois utilisé est immergé dans l'eau pour apporter de la sérénité à tous ceux qui s'y trouvent, ainsi que des essences aromatiques qui permettent de mieux se détendre et cela rend le bain plus relaxant que les autres structures (ces sources chaudes ont des propriétés curatives qui ne se trouvent nulle part ailleurs).

Le bain nordique (également applicable pour le jacuzzi extérieur) est utilisé chez les particuliers pour détendre les muscles, stimuler la circulation sanguine et purifier l'esprit et le corps. En utilisant l’Ofuro ou le bain nordique, vous obtenez un état mental qui vous permet de penser et de méditer, en plus d'éliminer les toxines en offrant des bains à 40 ° Celsius.

Le bain nordique est divisé en deux sections. D'une part, la baignoire japonaise où l'individu est submergé, et d'autre part une zone avec une douche et un tabouret, le soin se fait de cette manière puisque, selon les coutumes japonaises, les gens nettoient leur corps avec du savon et du shampooing, et une fois que les produits chimiques sont séchés, ils vont prendre un bain et se détendre avec de l'eau chaude.

Il est nécessaire de nettoyer le corps correctement avant d'entrer dans le bain nordique, car l'eau de cette baignoire doit rester propre jusqu'à ce que la dernière personne l'utilise. Il est conseillé d'avoir une couverture / couverture thermique qui conserve la chaleur de l’eau, ainsi que ses propriétés curatives.

Le bain nordique deviendra l’élément clef de votre maison

Le bain nordique ou bain japonais doit toujours avoir une eau propre et le corps doit être lavé avant l'immersion. Le liquide utilisé dans ces baignoires est totalement pur, sans utiliser de produit aromatique ou de savon, car le bois dont il est fait (cèdre rouge) sent agréablement bien, ce qui fait que ses vapeurs à 40 ° acquièrent l'arôme du bois dont il est fabriqué.

L'utilisation d'un bain nordique est un état mental qui va au-delà du nettoyage corporel ordinaire. Cette structure en bois est utilisée pour que l'organisme reste dans des conditions optimales, générant une paix intérieure au bout du bain avec de l'eau chaude.

Il est possible qu'à ce stade, vous pensiez que, économiquement, il est difficile d'avoir un bureau dans votre propre maison, mais il est facilement incorporé dans la vie de quelqu'un. Ces salles de bains ont des prix raisonnables aujourd'hui et peuvent dorloter et détendre les esprits des gens. Vous pouvez utiliser la salle de bain japonaise à n'importe quel moment de la journée, atteignant quelques minutes de sérénité après une dure journée.

La chaleur qui est utilisée dans une baignoire japonaise embellit et détend le corps de n'importe qui. La température, peu importe où vous êtes, est sans aucun doute purifiante. Au moment de prendre un bain nordique il est nécessaire qu'il soit effectué pendant 15 minutes, et en ingérant de grandes quantités d'eau en évitant la déshydratation.

Les produits tels que les parfums, les colorants et les ingrédients de mauvaise qualité peuvent irriter la peau lorsqu'un lavage oculaire est utilisé. Les bains aux huiles essentielles sont la spécialité, ils sont utilisés régulièrement et optimisent toujours les résultats originaux de cette baignoire japonaise.

Le design ergonomique rend cette baignoire non seulement efficace, mais aussi pas trop grande. Cela permet à quiconque l'utilise de s'asseoir, et à l'eau de le couvrir complètement. La tradition et la modernité font une fusion incroyable pour avoir un bain japonais, qui offre un grand nombre d'avantages.

Ce dont vous avez besoin pour avoir un bain nordique ou bain japonais

La première chose à faire pour créer un espace dédié à votre bain nordique dans votre maison est de prendre les mesures nécessaires. Il est recommandé que l'endroit où il doit être installé ne soit pas très sec et éloigné des sources de chaleur et de radiation susceptibles d'affecter la durée de vie utile du bois. En outre, il est nécessaire de prendre en compte le fait que cette structure peut être placée et recouverte d'eau, il est donc généralement recommandé d'acquérir une cuve en bois japonaise d'un mètre de haut et de 1,5 à 2 mètres de diamètre.

Les planches de bois utilisées dans la baignoire japonaise doivent être assemblées à l'aide de pointes qui nécessitent une installation précise et uniforme. Si cela est réalisé de manière optimale, le liquide va dilater ce matériau, dilater et libérer l'arôme de cet élément dans l'eau chaude.

Les pates de le bain nordique doivent être d'environ 5 centimètres, ce qui permet de placer un tube d'évacuation d'eau à la fin des bains. Le trou de vidange doit être adapté à la valve disponible, car la sortie est très similaire à celle des baignoires ordinaires.

D'autre part, la baignoire japonaise ou le bain nordique intègre généralement un traitement à l'huile à l'extérieur. Ce traitement à l'huile est appliqué à l'extérieur du mur, protégeant le bois des intempéries. Il agit pendant quelques heures et est complété par une autre couche, qui fait durer son efficacité pendant une longue période, et profite de chaque salle de bain.

La dernière chose qui est nécessaire dans la création d'un bain nordique est très simple: remplissez-le avec de l'eau. La température idéal est de 40 ºc, une fois la baignoire remplie vérifiez qu’il n’y a pas de fuites et voilà, vous avez une baignoire japonaise performante directement chez vous pour profiter de tous ces bienfaits. Vous devez garder à l'esprit qu'il est très normal que pendant les premiers bains il y ait de petites fuites sous le dispositif, car le bois doit gonfler jusqu'à occuper l'espace qui lui correspond.

Sachant tout cela, un bain nordique ou bain japonais peut être utilisé tous les jours: Profitez des arômes de cèdre rouge et des bienfaits de l’hydrothérapie. N'oubliez pas de décorer l'extérieur de le bain nordique et placez des tabourets à l'intérieur pour que tous ceux qui l'utilisent puissent s'asseoir (les Ofuros peuvent être utilisés par un seul individu ou un groupe d'amis, pour profiter d’un moment conviviale et chaleureux).

Avoir un bain nordique ou bain nordique, vous permettra de laisser côté tous les soucis et le stress de la vie quotidienne, ce qui fait que n'importe qui veut avoir cette baignoire japonaise dans sa maison. Un minimum d'espace est nécessaire pour l'utiliser, il n'y a donc rien à perdre, démarrez un bain d'eau chaude et observez ses bienfaits!

Par: Web de l'Hydromassage